秋晴れが続き、気持ちが良い 昨日はプールに行って50分程度泳いできた。 水泳後は背中がゴリゴリして調子が悪くなることが判明 次回以降は30分にしてみようと思う。 いつもは1時間半位なのだから、泳ぎすぎかもしれない。 ついでにハローワークの場所を確認…