今日は暖かいいい天気ですね。 お出掛け日和です。 今のところ私はのんびりしていますが…。 横浜・鎌倉に行って歩き疲れているんです。 今日は昨日のセルフオイルマッサージの効果なのか、少し調子が良いです。 と思ったら、朝のストレッチと体操を終えてか…